歐陽妙芝｜心態是美麗重要的催化劑

模特兒出身，淡出天橋後的歐陽妙芝 (Christine ) 專心照顧家庭，不過她依然要令自己活得精彩，她的「補養」不止限於外在，還有內在及內涵，而且常懷感恩的心，她相信心態、行動決定一切。

「我不能決定太陽什麼時候升起，但我可以決定自己的起床時間」，每日堅持早上6時49分起床，Christine喜歡捉著溫暖的陽光，堅持行山、運動拉筋、旅行，以自在、悠然自得的心態迎接每一日。喜歡音樂的Christine揚言，音樂是不可多得的好東西，心情好時聽音樂，令人更為之振奮，心情不好的時候聽音樂，又可以治癒心靈，音樂就是最好的心靈養份補充劑。

五年前患上甲狀腺病，在服用藥物治療過程中，體重先下降，後因為新陳代謝減慢及藥物關係，令身型又肥又腫。運動以外，Christine以茶療排毒，在營養師的幫助下優化體質，減磅同時迅速分解多餘脂肪，令身體更健康！Christine相信心態是美麗重要的催化劑，保持快樂的心態，常懷感恩、開朗及快樂的心，就可以由內至外都漂亮動人：「我永遠當自己19歲，减少不必要的應酬，對自己好一點，花時間去浸浴、按摩，好好享受每一天，活出簡單但有意義的人生。」