【逆齡回春】如何逆轉生物年齡？
有些人認為抗衰老等同於逆齡，事實上，抗衰老與逆齡是兩個完全不同的概念。抗衰老是指維持現有的衰老狀態指標，而逆齡則能夠真正逆轉與年齡相關的一些指標，例如染色體端粒酶的長度、細胞年齡、人體的再生能力等。
到底有哪些創新科技可以逆齡回春？其實現今社會已經有許多逆齡策略在長壽治療中得到實踐。例如，增加幹細胞的功能和數量、減少衰老細胞、逆轉表觀遺傳蛋白等，還有服用補充劑或增強身體鍛煉等恢復活力的策略，而更大膽的方法包括器官移植和基因治療；以下為你講解幾種長壽方法：
1. 運動
運動是恢復活力的一個有效策略，它不但加速了血液迴圈的速度，也改善了血液輸送氧氣到大多數組織的濃度。運動的最大積極影響是對中樞神經系統（CNS）的影響，使思維敏銳，多巴胺分泌增多，還具有促進造血的潛力，在衰老環境中更有效地再生血細胞。此外，運動還具有提高骨骼肌幹細胞增殖能力的潛力；最新研究更表明，運動可以通過增強端粒酶活性來顯著延長和保護端粒長度。
- 高壓氧艙療法
最近以色列科研團隊的一項研究指出[olg1] 1，將一個人暴露在100%氧氣的升高環境壓力下對身體非常有益。該過程稱為高壓氧療法，能有效改善了身體組織中的氧氣吸收，最終有助於將端粒的長度增加20%至38%，同時更能將衰老細胞的數量減少11%至37%。
3. 控制熱量攝取
控制熱量攝取除了能控制體重外，亦同時是一種常見的逆齡策略。測試者[olg2] 2攝入減少了20%至40%的熱量後，對腸道幹細胞、骨骼肌和造血幹細胞功能有著恢復活力的作用。除此之外，進行熱量控制後亦發現脊髓、大腦及中樞神經系統亦獲得顯著恢復。
4. 消除衰老及死亡的細胞
衰老的細胞會於人體中引起一系列問題，除了會產生一種導致衰老相關的分泌表型（SAAP)外，更會令鄰近的健康細胞變得衰老。當衰老細胞在體內積聚時，老年人患上年齡有關的疾病的風險會增加，也會導致組織功能障礙。從醫學角度來看，透過藥物清除衰老細胞能有助於改善與年齡相關病理，顯著改善老年人的健康壽命。
5. 異時性移植
異時性共生是最顯著的逆齡技術之一，其中年老生物的循環系統與年輕生物體的循環系統相連後，能夠出現恢復活力的特性。一項動物研究提到 3，老年老鼠在與年輕小鼠的循環系統短暫連接後，在再生能力、幹細胞庫和認知功能方面表現出顯著改善，由此可見連接循環系統可以幫助延長老年老鼠的壽命。
6. 細胞重组編程
把細胞核轉移至無核細胞，會使無核細胞重新恢復活力。因為轉移的細胞核的甲基化模式可能會由於卵母細胞的胞質成分而重置， 而再生醫學中的細胞重組編程亦曾成功把老年老鼠複春4，恢復活力。
7. NAD+ 體內平衡& NMN 補充劑
在動物模型中，使用NAD+前體如煙醯胺單核苷酸（NMN）和煙醯胺核苷（NR），可顯著改善端粒長度，從而逆轉各種衰老特徵。多項研究表明，NMN 是一種出色的 NAD+ 逆齡前體，能有效減少衰老痕跡5；另一項針對端粒功能障礙的研究指出[olg3] 6，NMN 治療可以顯著增加端粒長度，甚至有助於逆轉與年齡相關的肝損傷。
8. 脂質體膠囊補充劑
在上述所討論的各種逆齡策略中，NMN 治療、運動和熱量控制似乎是任何外行都可以輕鬆應用的逆齡策略，而無需在該領域投入太多。這就是為什麼本文後面將討論一些NMN治療方案的原因。
與傳統方法相比，雙層脂質體膠囊可以保護輸送的藥物或營養物質，免受胃酸的腐蝕與破壞，胃腸道環境不會影響到複合物的完整性，脂質體的磷脂與細胞膜的磷脂結構相同，能輕易進入到細胞中，增加細胞和組織攝取營養物質。較低的劑量允許更多的成分進入血液並輸送到組織和細胞，並有效提升細胞的攝取能力。
9. UBETTERTM—逆齡補充劑
上述提及過NMN是一種出色的 NAD+ 逆齡前體，因此服用NMN補充劑能有助提高身體 NAD+ 的可用性，從而增加細胞代謝、能量、DNA 修復和 NMN 在人體內執行其他功能的能力。
蓮美生醫科技（香港）有限公司推出的採用脂質體納米科技技術合成的UBETTERTM ——脂質體NMN靈芝膠囊，結合西方的長壽因數NMN與東方的百草之王鹿角靈芝，分子直徑達到50-100納米，細胞的生物利用率高達90%，口服15分鐘後即有感覺，效果能有效持續24小時，口服等於靜脈注射的效果，起到非常好的細胞功能修復與增強的作用，不但逆齡抗衰老，而且增強免疫力、提升睡眠品質，提升記憶力與認知能力，解酒保肝，嫩膚美白，改善尿頻尿急等老年症狀等。
UBETTERTM今年9月份更榮獲香港醫護發展協會頒發的「醫護之選—NMN保健品品牌大獎」，並被大會評為：為人類締造健康長壽的人生！
實例分享：1， 患有濕疹十多年的患者，服用UBETTERTM–二個月後皮膚症狀明顯好轉。2，長新冠感染後患者心臟功能減弱，服用UBETTERTM–一個月時間心臟功能提升、呼吸系統症狀好轉（採用HotmanTM system 心臟檢測, 由Cardiax公司進行）。見下圖。
蓮美生醫科技(香港)有限公司是一個在全世界範圍內，以科學理論為研究基礎，配以獨特配方及精心挑選來自大自然優質原材料，並採用顛覆性的生物科技技術，創造出一系列健康、醫美產品，來幫助人們實現不藥而癒、內外健康的創新生物科技公司。
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參考文獻：
1， Hyperbaric oxygen therapy increases telomere length and decreases immunosenescence in isolated blood cells: a prospective trial.Research Paper Volume 12, Issue 22 pp 22445—22456. Yafit Hachmo1, * , Amir Hadanny2,3,4, * , Ramzia Abu Hamed1 , Malka Daniel-Kotovsky2 , Merav Catalogna2 , Gregory Fishlev2 , Erez Lang2 , Nir Polak2 , Keren Doenyas2 , Mony Friedman2 , Yonatan Zemel2 , Yair Bechor2 , Shai Efrati1,2,3,5
2, Stem cell rejuvenation and the role of autophagy in age retardation by caloric restriction: An update.Bi S, Wang H, Kuang W.Mech Ageing Dev. 2018 Oct;175:46-54. doi: 10.1016/j.mad.2018.07.005. Epub 2018 JUL 18.PMID: 30031008 Review.
3, Heterochronic parabiosis induces stem cell revitalization and systemic rejuvenation across aged tissues. Ma S, Wang S, Ye Y, Ren J, Chen R, Li W, Li J, Zhao L, Zhao Q, Sun G, Jing Y, Zuo Y, Xiong M, Yang Y, Wang Q, Lei J, Sun S, Long X, Song M, Yu S, Chan P, Wang J, Zhou Q, Belmonte JCI, Qu J, Zhang W, Liu GH.Cell Stem Cell. 2022 Jun 2;29(6):990-1005.e10. doi: 10.1016/j.stem.2022.04.017. Epub 2022 May 24.PMID: 35613617
4, Emerging rejuvenation strategies—Reducing the biological age. Aging cell. Review. Volume 21, Issue 1. Bohan Zhang,Alexandre Trapp,Csaba Kerepesi,Vadim N. Gladyshe.
5, The role of nicotinamide mononucleotide (NMN) in anti-aging, longevity, and its potential for treating chronic conditions. Soma M, Lalam SK.Mol Biol Rep. 2022 Oct;49(10):9737-9748. doi: 10.1007/s11033-022-07459-1. Epub 2022 Apr 20.PMID: 35441939 Review.
6, Nicotinamide Mononucleotide: A Promising Molecule for Therapy of Diverse Diseases by Targeting NAD+ Metabolism. Hong W, Mo F, Zhang Z, Huang M, Wei X.Front Cell Dev Biol. 2020 Apr 28;8:246. doi: 10.3389/fcell.2020.00246. eCollection 2020.
